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Curated by: Marcus Rojo • Hatha Yoga (233 videos)
Nesse vídeo ensino o passo a passo para fazer corretamente o Kapalabhati, também conhecida como respiração do fole no yoga. Assista e pratique! Se ficar alguma dúvida pode me escrever aqui ou no insta @marcusrojo. Boa prática!!