先不跟你說晚安

Currently Playing: 《有真與有真》忘掉創傷，人生真的會比較輕鬆嗎？｜曉樂 x 栢青｜先不跟你說晚安 EP22

#先不跟你說晚安 #有真與有真 #李琴䬁 當身體自主權被剝奪，不舒服的我們，要怎麼面對這種傷害？ 《有真與有真》裡，兩個同名的女孩「有真」在幼稚園裡遭遇了可怕的事，面對創傷，兩個家庭的處理態度截然不同：一個選擇面對，一個選擇遺忘。當一個人受創的記憶被剝奪時，就真的能好好過下去嗎？ 這集中，栢青也分享了自己不舒服的經驗。「保護好自己」這句話為什麼反而變成一種壓力？當身邊的人有過創傷，沒有相同經驗的人，可以如何陪伴呢？ . • 主持人｜吳曉樂、陳栢青 • 本集讀物｜《有真與有真》（作者：李琴䬁、譯者：李煥然） 📖這集聊什麼👇🏻 00:00 精采預告 00:27 同名女孩的同樣創傷 04:10 痛苦的記憶要存在嗎？ 09:09 自主權被剝奪之後 11:32 如何平撫創傷？ 15:16 這不是你的錯 17:11 栢青永遠記得的那天 19:45 「你要保護好自己」是種壓力 21:14 狀態對了再面對也OK 25:09 你有處理痛苦的選擇權 📩【觀眾來信募集中】睡不著就寫信來，我們來陪聊：https://reurl.cc/WO5lNL . 🎬我們也有 Podcast，通勤聽好方便 ：https://reurl.cc/8bWVYd 「反正你也不睡覺」社群平台，歡迎追蹤起來！🐑💤 ⬠ FB：https://reurl.cc/1Oddrp ⬠ IG：https://reurl.cc/ZN0pGA ⬠ Threads：https://reurl.cc/ZN0pb3