💥 화제의 | 보만스님의 남성불교심리학🧍‍♂️사내진미

Currently Playing: 💥누가 뭐라 해도 흔들리지 않는 사람은 이렇게 생각합니다│보만스님의 남성불교심리학 사내진미 #보만스님 #사내진미 #법문

#보만스님 #사내진미 #인간관계 #자존감 #금강경 #훈습 #상즉법 #마음공부 “내가 못나서 이런 일을 당하나?” “나는 왜 이렇게 예민할까?” 자책하며 스스로를 고장 났다고 생각하는 분들에게 보만스님이 전하는 해답. 이번 8화에서는 불교의 ‘상즉법(相卽法)’을 통해 내 안의 감정과 타인의 비난으로부터 자유로워지는 법을 배웁니다. “해바라기를 보는 존재는 해바라기가 아닙니다.” 나에게 보인 것, 나에게 들린 것, 나에게 인식된 감정은 결코 ‘나’ 자체가 될 수 없습니다. 감정의 관찰자: 짜증과 우울이 일어날 때, 그것을 보고 있는 ‘나’를 발견하세요. 내 속의 이야기를 꺼내놓는 것만으로도 마음은 가벼워집니다. “보인 것은 내가 아닙니다.” 이 한 문장이 여러분의 삶을 자유롭게 하길 바랍니다. 🙏