Watch and track your favorite playlist.
Curated by: Felicia Bergström (1208 videos)
REKLAM FÖR OPTIFIT.SE Hur går min resa? Vad känner jag? Mina svårigheter och vad jag klarat och inte klarat. Inikter jag gjort är många men det är en lång resa kvar, Optifit.se är en del av fler i min resa att må bra i höften men också med mitt matberoende. Jag är starkare än någonsin men behöver fortfarande hjälp och jag skäms inte längre för att våga ta hjälp även om samhället inte är nöjda oavsett hur jag gör det. Resan är för mig och min framtid, en framtid där vågen inte längre är de som väger tyngst. Våg och mat är bara siffror och näring, något jag blir mer och mer vän med. Grundproblemet tror jag ligger i många år av dåligt mående, beteenden jag byggt över tid men en massa ignorans och okunskap. Livet som hänt har gjort att jag sagt tröst i mat på en nivå jag inte längre kunde kontrollera men som jag ska bli bäst p att neutralisera. Jag går på startdosen av min medicin men som är målet att sluta ta och va helt på egna ben. Stödet fån Optifit i detta har för mig varit avgörande, att känna mig sedd, hörd och förstådd samt INTE skambelaggd även om jag själv fallit tillbaka ibland i toxiska tänk. Ingen resa är linjär men jag går framåt även om man tar några steg tillbaka ibland. Denna resa är lång och långsam men det är för att bygga långsiktiga resultat så behövs tid. Jag vill bli fri från mina gamla vanor och leva mer, inte leva med ett liv som bara cirkulerar kring mat! Allt detta och massa mer delar jag med mig av och känner du igen dig eller har funderat på denna resa själv, snälla glöm inte bort att stödet är en av de absolut viktigaste delarna i resan för att undvika quickfix tänket. Jag rekommenderar Optifit varmhjärtat och de första steget är att boka din tid, göra blodprovet och ta ett första samtal för att hitta din resa med dem. Lägga upp en långsiktig plan och en snäll sådan! Att gå ner i vikt eller använda sig av resan på samma sätt som mig hoppas jag inte ska grunda sig i ett självhat utan i kärlek till sig själv. Det tog mig tid att förstå det men nu är jag där. Du bokar ditt först samtal på http://www.optifit.se #optifit #medicinskviktnedgång #hälsoresa Bli en del av min internet familj! ♡ ▶ TIKTOCK: Fellsis ▶ Instagram: https://instagram.com/fellsis/ ▶ Twitter: https://twitter.com/fellsis ▶ Snapchat: Felllsis --------------------------------------------------------- ♡ BUSINESS ♡ ✎ Mail: Fellsisbusiness@gmail.com --------------------------------------------------------- Denna beskrivning kan innehålla annonslänkar aka affiliate länkar. Dessa länkar är märkta med (*). Detta påverkar ej mitt omdöme på något vis. --------------------------------------------------------- ♯ VANLIGA FRÅGOR ▶ Jag filmar med min Gopro 10 // Iphone 14 ▶ Jag redigerar alla mina videor i Final Cut Pro x ▶ Jag är född 1994-02-05 ▶ Jag bor i Stockholm ▶ Kommentera gärna om ni har frågor! --------------------------------------------------------- Till dig som läser: Tack till ni som stöttar och peppar mig, till er som funnit där sen starten 2013, vi har varit vänner i 10 år nu och tack vare er får jag uppleva mitt liv till de yttersta❤ Vet inte hur jag ska kunna ge tillbaka men jag försöker varje dag, puss! ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ