행님의 레슨

Currently Playing: 힘을 빼랬더니 온 몸에 힘을 다 빼버리면 우짜노 이 사람아

안녕하세요 동생입니다. 지난번 레깅 영상에서 힘을 빼는 방법에 대해 디테일하게 배워봤었습니다. 힘을 반대 방향으로 빼야 된다는 것이 주요 내용이었는데요. 하지만 힘을 빼려다 보니 정확히 어디를 빼야 하는지 잘 감이 오지 않았고, 힘을 빼라는 그 말에만 꽂혀 온 몸에 힘을 갓 태어난 망아지처럼 다 풀어버리려 하더라구요. 보다 못한 행님이 또 한 번 팁을 주었습니다. 저처럼 힘을 빼는 것에 감이 아직 잘 안 오시는 분들을 위해 도움이 되셨으면 좋겠습니다.