เปิดดูความสัมพันธ์ชวนสงสัย ทำความเข้าใจกันและกันมากขึ้น เพราะในโลกของความสัมพันธ์ทุกสิ่งล้วนเกิดขึ้นได้เสมอ
Curated by: THE STANDARD PODCAST (191 videos)
องค์การอนามัยโลก หรือ WHO ได้กำหนดให้สุขภาพจิตเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของการมีคุณภาพชีวิตที่ดี การที่คนคนหนึ่งจะมีสุขภาพจิตที่ดีได้นั้นมาจากปัจจัยหลายอย่างทั้งปัจจัยส่วนตัว สภาพแวดล้อม และเรื่องความสัมพันธ์ เราจะเห็นว่าความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ทั้งส่งเสริมให้เป็นสุข ในขณะเดียวกันก็สามารถบั่นทอน ทำให้เราทุกข์เศร้า และส่งผลต่อสุขภาพจิตของเราได้ เนื่องในวันที่ 10 ต.ค. ของทุกปีเป็นวันสุขภาพจิตโลก Open Relationship กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับกรุงเทพประกันภัย อยากชวนสำรวจความเชื่อมโยงระหว่างความสัมพันธ์กับสุขภาพจิต ว่ามีผลซึ่งกันและกันอย่างไร มีความสัมพันธ์รูปแบบไหนบ้างที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิต และจะตั้งคำถามกับตัวเองอย่างไรเมื่อรู้สึกว่าใจเริ่มไม่ไหว เพราะท้ายที่สุดการได้ยินเสียงความต้องการของตัวเอง คือการสร้างความตระหนักรู้ และคือจุดตั้งต้นของการจัดการความสัมพันธ์ เพื่อให้เราและคู่ความสัมพันธ์มีสุขภาวะทางใจที่ดี Time Index: 00:00 Sneak Peek 04:36 ความสัมพันธ์ส่งผลต่อสุขภาพจิตอย่างไร 06:21 สิ่งที่แต่ละคนพาเข้าสู่ความสัมพันธ์ 13:01 ความสัมพันธ์แบบกลัวการถูกปฏิเสธหรือไม่ถูกยอมรับ 26:12 ความสัมพันธ์แบบกลัวการถูกทอดทิ้ง 32:07 ความสัมพันธ์แบบเอาคนรักเป็นศูนย์กลางชีวิต 40:05 ความสัมพันธ์แบบต้องการควบคุม 46:25 หาเวลาฟังเสียงหัวใจตัวเอง 49:18 การฟังเสียงความรู้สึกตัวเองดีอย่างไร กดติดตาม และ กดกระดิ่ง: https://bit.ly/45KZn3w ติดตาม THE STANDARD PODCAST ในช่องทางอื่นๆ Website: https://www.thestandard.co/podcast Twitter: https://twitter.com/TheStandardPod Facebook: https://www.facebook.com/thestandardth TikTok: https://www.tiktok.com/@thestandard.podcast Spotify: https://bit.ly/3NhRWZg Apple Podcasts: https://bit.ly/42OGIkI SoundCloud: https://soundcloud.com/thestandardpodcast #OpenRelationship #TheStandardPodcast #กรุงเทพประกันภัย #กรมสุขภาพจิต #ภาวะซึมเศร้า #โรคซึมเศร้า #แคร์คุณทุกย่างก้าว